Entrenamiento integral diseñado por nuestra directora, sesiones únicas donde se combina ejercicios de Pilates y sobre la plataforma vibratoria de Power Plate®, estimulando el sistema cardiorespiratorio, incrementando la masa muscular y el gasto calórico para un descenso de peso controlado, desarrolla la fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad y balance corporal.